¿Cómo elijo un coach en My Within?

Abre la pestaña Coaches, usa los cuatro filtros (Profesión, Método, Tema, Región) o busca en texto libre, y lee el perfil antes de reservar. Cada perfil muestra bio, métodos, ofertas, disponibilidad semanal y reseñas cálidas. Sin presión: puedes seguir al coach primero, ver su feed y reservar cuando estés lista.

¿Qué es el "Inner Circle" y en qué se diferencia de una reserva?

Una reserva es una sesión única con un coach - uno a uno. Un Inner Circle es una membresía mensual recurrente que da acceso continuo: chat grupal privado, algunos minutos de llamadas 1:1 al mes, posts exclusivos, apoyo emocional de emergencia. Un contenedor más largo.

¿Qué información ve mi coach de mí por defecto?

Por defecto solo tu nombre, avatar y las sesiones que has reservado con él. Los coaches NUNCA ven tus entradas de Deep Within, diario, breakouts o HRV, salvo si concedes acceso de lectura explícito desde Perfil > Compartir datos. Revocable en un toque.

¿Puedo compartir mi diario o Deep Within con un coach?

Sí - solo si lo eliges. La compartición es por coach y por área. Puedes compartir Creencias con un coach y Miedos con otro. Cada compartición se registra, el coach ve un badge "El cliente ha concedido acceso de lectura a X el día X." Puedes ver una vista previa antes de confirmar.

¿Qué pasa con mis datos si dejo de trabajar con un coach?

Su acceso de lectura se revoca automáticamente. Las notas que él escribió permanecen en su espacio de coach como su propiedad, pero ya no puede ver tus entradas en vivo. Para borrado RGPD: Perfil > Datos y Privacidad.

Coach y cliente en My Within: guía práctica para una colaboración ética

La relación entre coach y cliente es íntima. Tiene que serlo. Si no puedes ser honesta sobre lo que sientes y temes, ningún método aterrizará - ni respiración, ni terapia somática, ni ThetaHealing, ni coaching cognitivo. Esa intimidad es exactamente por qué la tecnología alrededor debe estar construida con cuidado.

My Within es una plataforma de coaching primero, una herramienta IA segundo. Este artículo camina por cómo funciona la interacción: cómo encuentras coach, qué ve tu coach sobre ti, qué pasa cuando compartes datos, qué permanece privado. Esperamos que quite la preocupación "espera, ¿verá todo?" para que puedas concentrarte en el trabajo.

Dos formas: reserva única o membresía Inner Circle

Cada coach ofrece dos tipos de relación, y tú eliges.

Reserva única

Una sesión. 60, 90, a veces 30 minutos. Pagas por sesión, os reunís en Zoom (o en persona si el coach lo ofrece), y la transacción cierra al final. No debes al coach acceso continuo a nada. Usalo para probar, para resolver un problema específico, o cuando sabes exactamente qué necesitas.

Membresía Inner Circle

Contenedor mensual recurrente. Según el coach puede incluir:

Chat grupal privado con otros miembros del círculo
Cantidad fija de minutos 1:1 al mes
Acceso a posts pagados, prácticas guiadas, audio largo
Trabajo de cambio de creencias por texto, teléfono o video
Canal de apoyo emocional en emergencia

Usa esto para continuidad. Cancelable cualquier mes.

Cómo encuentras un coach

Abre la pestaña Coaches y tienes dos entradas. Buscar coach muestra todo el directorio. Mis coaches muestra solo con quienes ya tienes relación (reserva o Inner Circle).

Cuatro filtros:

Profesión - facilitador de respiración, psicóloga, terapeuta somática...
Método - técnicas concretas (Wim Hof, Holotrópica, Internal Family Systems, ThetaHealing...)
Tema - ansiedad, duelo, burnout, relaciones, sueño...
Región - útil para opción presencial o huso horario compatible

La búsqueda de texto libre casa todo eso más la bio del coach. Toca cualquier tarjeta y ves el perfil completo: bio, ofertas, métodos, idiomas, disponibilidad semanal y reseñas cálidas. Los precios son visibles. El enfoque no está detrás de un paywall.

La información previa antes de reservar

Antes de gastar un céntimo, cada perfil debe responder en lenguaje claro cinco preguntas:

¿Qué haces exactamente? Métodos, en palabras simples.
¿Con qué temas trabajas? Ansiedad, trauma, relaciones...
¿Para quién no eres la persona adecuada? Se pide a los coaches ser honestos sobre alcance.
¿Cuánto y cuánto tiempo? Duración, precio, política de reembolso.
¿Qué pasa después? Nota corta "qué esperar en tu primera sesión".

Compartir datos: opt-in, granular, revocable

Aquí My Within se diferencia.

Por defecto tu coach ve tres cosas: nombre, avatar, sesiones reservadas. Fin. No ve Deep Within, no lee diario, no ve HRV, no ve breakouts. Esa es tu vida interior y sigue interior.

Si quieres darle más - porque ayuda al trabajo - puedes conceder acceso de lectura desde Perfil > Compartir datos:

Por coach. Un coach obtiene Creencias, otro nada.
Por área. Qué cámaras de Deep Within, si el diario es visible, si HRV es visible...
Totalmente revocable. Un toque, acceso fuera.
Registrado. Cada concesión y revocación en un audit trail.

Antes de confirmar ves una vista previa exacta de lo que el coach verá. Sin sorpresa.

Chats: privados, tres vías, compartidos

Chat privado con tu coach. Uno a uno. En plataforma, no en servidor tercero.
Chat grupal en Inner Circle. Miembros se ven entre sí y con el coach.
Chat colaborativo tres vías. Si trabajas con dos coaches (raro pero valioso), con tu consentimiento explícito pueden compartir un chat colaborativo pequeño. Tú siempre estás en ese chat. Nada se discute sobre ti sin ti.

Pagos y reembolsos

Todo por Stripe. Puedes pagar en créditos (con descuento) o por tarjeta, por sesión. La política de reembolso la establece cada coach y aparece en la tarjeta de oferta antes de reservar. Ante duda, pregunta al coach por mensaje - casi todos responden educada y rápidamente.

Cómo se ve la colaboración ética día a día

El coach lee exactamente lo que compartiste, no más.
El coach hace referencia preguntando, no afirmando.
Puedes pausar la compartición entre sesiones sin que el coach se ofenda.
El feedback fluye en ambas direcciones.
Cuando toca cerrar, el coach lo nombra amablemente.

El coaching solo funciona cuando la confianza está intacta. En My Within, la confianza no es un eslogan - es un conjunto de configuraciones por defecto.

Sigue leyendo

Deep Within: un mapa de ocho cámaras para conocerte - lo que tu coach podría ayudarte a desplegar un día.

Frequently asked questions

¿Cómo elijo un coach en My Within?: Abre la pestaña Coaches, usa los cuatro filtros (Profesión, Método, Tema, Región) o busca en texto libre, y lee el perfil antes de reservar. Cada perfil muestra bio, métodos, ofertas, disponibilidad semanal y reseñas cálidas. Sin presión: puedes seguir al coach primero, ver su feed y reservar cuando estés lista.
¿Qué es el "Inner Circle" y en qué se diferencia de una reserva?: Una reserva es una sesión única con un coach - uno a uno. Un Inner Circle es una membresía mensual recurrente que da acceso continuo: chat grupal privado, algunos minutos de llamadas 1:1 al mes, posts exclusivos, apoyo emocional de emergencia. Un contenedor más largo.
¿Qué información ve mi coach de mí por defecto?: Por defecto solo tu nombre, avatar y las sesiones que has reservado con él. Los coaches NUNCA ven tus entradas de Deep Within, diario, breakouts o HRV, salvo si concedes acceso de lectura explícito desde Perfil > Compartir datos. Revocable en un toque.
¿Puedo compartir mi diario o Deep Within con un coach?: Sí - solo si lo eliges. La compartición es por coach y por área. Puedes compartir Creencias con un coach y Miedos con otro. Cada compartición se registra, el coach ve un badge "El cliente ha concedido acceso de lectura a X el día X." Puedes ver una vista previa antes de confirmar.
¿Qué pasa con mis datos si dejo de trabajar con un coach?: Su acceso de lectura se revoca automáticamente. Las notas que él escribió permanecen en su espacio de coach como su propiedad, pero ya no puede ver tus entradas en vivo. Para borrado RGPD: Perfil > Datos y Privacidad.